Was ist Starkworkout
Daniela und Dominic Stark sind zwei Fitness Trainer/In und Group Fitness Trainer/In welche ihr Wissen und ihre Leidenschaft für den Sport und das tägliche Training seit bald 20 Jahren leben und verfeinern. Dies geben beide in ihren Trainings und Gruppen Lektionen sehr gerne weiter. Daniela und Dominic möchten Hobbysportler / Athleten / Bewegungsmuffel zu ihrem bestmöglichen "Ich" verhelfen und auf dem Weg dorthin begleiten und motivieren.
Bei Starkworkout steht vor allem der Mensch und die Fachkompetenz im Zentrum. Daniela und Dominic Stark entwickeln sich stetig weiter und haben an sich selbst sehr hohe Ansprüche. Ihr Know-How und ihre Kompetenzen werden durch die persönliche Weiterbildung stetig verfeinert und ergänzt.
Daniela und Dominic sind sich ihrer Vorbildfunktion als Trainer / Coaches bewusst und gehen mit gutem Beispiel voran. Sie leben das Verhalten, welches sie von ihren Athleten / Sportler / Kunden / Teilnehmer erwarten, selber täglich vor. Denn alles andere wäre unglaubwürdig.
Outdoor HIIT
Outdoor HIIT-Training ist eine intensive und effektive Trainingsmethode im Freien, die Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung fördert. Es bietet die Möglichkeit, die Natur zu genießen und maximale Ergebnisse in kurzer Zeit zu erzielen. Das Training kann in kleinen und grösseren Gruppen durchgeführt werden.
Daniela und Dominic
News
Wir arbeiten stets an verschiedenen Projekten – meistens, um für unsere Kunden das Beste zu erreichen. Von Zeit zu Zeit experimentieren wir jedoch auch an völlig neuen Konzepten und Ideen.
